その他 “脱力”を邪魔する力みの原因である「共収縮」とは?【科学から見る音ゲー/part2】
「脱力しろ」と言われてもできないのは、脳が譜面の速さに恐怖してアクセルとブレーキを同時に踏む「共収縮」が起きているからです。無理な筋トレをする前に知っておくべき、脳のリミッターを外すための「段階的スピードアップ練習」を紹介します。
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プロセカ
筆者:Maya
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